Megfelelően begyűjtött és tárolt gyógynövényeinkből nem csak teát készíthetünk. Sok más felhasználási mód is van, hiszen sok gyógyfű segíti a sebek gyógyulását, még a belső részek javulását is gyorsítja egy jól felhelyezett dunsztkötés. Egyes tinktúrák hihetetlen hatásairól nem is beszélve. De nem mindegy, hogyan járunk el.Tinktúra (Eszencia)
A tinktúra a növényi anyagoknak alkoholos kivonata. Használható belsőleg teába cseppentve, külsőleg pedig borogatáshoz, bedörzsöléshez. Egy lezárható palackot vagy más edényt lazán teletöltünk az adott növényekkel, és felöntjük 30-40%-os, biztos helyről származó, jó minőségű gyümölcs- vagy gabonapálinkával, esetleg gyógyszertárban kapható hígított alkohollal. Készíthető egyféle növényt tartalmazó vagy összetett, többféle növényből készülő tinktúra is. Jól lezárva, meleg helyen (kb. 20 °C-n, de semmiképp se 30 °C fölött) két hétig, vagy még tovább állni hagyjuk, időnként felrázva. Ezután átszűrjük és a szűrőben maradt részeket még kipréseljük. Legjobb ruhán átszűrni. A tinktúra hosszú éveken át eltarható, a hatóanyagok nem bomlanak el, egyes források szerint minél tovább áll, annál hatásosabb. Érdemes kis üvegekbe töltve tárolni. A gyógynövények bemutatásakor mindegyik részben kitérünk annak felhasználására, így a tinktúrák recepjeire is.
Kenőcskészítés, olajkészítés
Négy nagy marék gyógynövényt apróra vágunk. Fél kiló disznózsírt jól felforrósítunk, majd belekeverjük a növényeket és rövid ideig, sűrűn kevergetve pirítjuk, majd a tűzről levéve az edényt lefedjük és éjszakára hideg helyre tesszük. Másnap egy kicsit felmelegítve lenvászon kendőn átszűrjük és még melegen tégelybe vagy üvegbe töltjük.
Olajkészítésnél úgy járunk el, hogy egy üveget lazán teletöltünk virággal vagy fűvel, majd hidegen sajtolt olívaolajjal felöntjük úgy, hogy két ujjnyira fendje. Két hétig melegen (napon vagy radiátoron) hagyjuk állni.
Gyógynövénypép
A gyógynövény szárait és leveleit péppé törjük sodrófával, majd a beteg testére helyezzük lenvászon kendőre kenve. Ezt egy másik kendővel rögzíteni kell, ennek a másik oka a melegen tartás. Éjszakára is fenn maradhat a borogatás.
Dunsztkötés
Fazékban vizet forralunk, fölé szitában friss vagy szárított gyógynövényt teszünk és lefedjük. Akinek van párolóedénye, természetesen az is jó és egyszerűbb is. Egy darabig pároljuk, majd a meleg, megpuhult növényeket laza szövésű kendőre vagy gézre rakva beborítjuk a beteg testrészt. A gyógynövénypéphez hasonlóan ezt is le kell fedni egy másik kendővel a rögzítés és a melegen tartás végett. Figyeljünk rá, hogy ne hűljön ki. A zsurló-dunsztkötés például nagyon hatásos. Legalább két óráig fent kell hagyni, de egész éjszakára is nyugodtan fent maradhat.
Friss lé
A gyógynövények frissen sajtolt leve alkalmas cseppek formájában történő fogyasztására vagy a beteg testrész bekenésére. Turmixgéppel készítjük, érdemes naponta frissen készíteni, de el is tárolható. A turmixgép feldarabolja és ki is préseli a növényeket. Kis üvegekben, jól lezárva a hűtőben is eláll egy jó pár hétig, hónapig.
Fürdő
Írtuk már, hogy a megmaradt gyógynövényeket ne dobjuk ki, készítsünk fürdőt. De persze nem csak a legyengült hatóanyagtartalmú készletből lehet fürdőt készíteni, hiszen természetesen itt is hatásosabb, ha friss, vagy nem régi szárított növényt használunk. Minden bajra más fürdő hatásos, de erre majd a későbbi cikkekben térünk ki.
Kapcsolódó cikkek:
.
.
Teljes fürdő: Az előírt gyógynövényeket egy éjszakára hideg vízbe áztatjuk. Egy fürdőhöz egy vödörnyi friss vagy 200 g szárított növényt veszünk. A kiázott növényeket másnap felmelegítve a fürdővízbe tesszük. Kb. fél óráig fürödjünk, de a szívünk tájéka a víz fölött legyen. Ezután még nedvesen, fürdőköpenybe burkolózva egy órára feküdjünk az ágyba.
Ülőfürdőnél a víz ne érjen vesetájék fölé. Ugyanúgy járunk el, mint a teljes fürdőnél, de az ott megadott növénymennyiség felével. A pontosabb utasítások majd az egyes gyógynövényeknél lesznek később.
A fürdővizek újramelegítve még kétszer felhasználhatók.
Havasi Csenge - Jövőnk.info
