Egészség-életmód

Mostanában az orvosi és nemcsak az orvosi médiában széleskörű támadások indultak a vitaminok és az étkezési kiegészítő, erősítő szerek ellen. 2008 tavaszától mind több anyag jelent meg a legtekintélyesebb orvosi folyóiratokban, amelyeket sokfelé átvett a média és valóságos tömegpszichózis alakult ki: "A vitaminok károsak! Megrövidítik az életet!" - és hasonló címek adtak hírt az állítólagos új veszélyről.

A bor története egészen az ókorig nyúlik vissza, Magyarország területére a rómaiak hozták be a szőlőtermelés tudományát. Az éghajlat is kedvezett a növény termesztésének. Nem véletlen, hogy a magyar borok hatalmas karriert futottak be külföldön is, természetesen a tokaji volt a zászlóshajó. Sajnos a filoxéra-járvány szinte az összes termőterületen kipusztította az ültetvényeket, és ez igencsak visszavetette a borkészítést.

Megfelelően begyűjtött és tárolt gyógynövényeinkből nem csak teát készíthetünk. Sok más felhasználási mód is van, hiszen sok gyógyfű segíti a sebek gyógyulását, még a belső részek javulását is gyorsítja egy jól felhelyezett dunsztkötés. Egyes tinktúrák hihetetlen hatásairól nem is beszélve. De nem mindegy, hogyan járunk el.

A gyógynövények feldolgozási módjai igen változatosak. Mind frissen, mind szárítottan sok lehetőség rejlik bennük, lehet ez tea, eszencia, kenőcs vagy akár dunsztkötés a beteg testfelületen. Cikkünkben a különféle felhasználási lehetőségeket vesszük át.

Teakészítés

Talán a leggyakrabban alkalmazott eljárás, ha füveinkből teát készítünk. Nem csak betegség esetén érdemes használni, hanem megelőzésként, illetve méregtelenítésként is hasznos pl. tavasszal egy pár napos teakúrát tartanunk.

Egy sajátságos szorongó érzés kezd erőt venni a világon. Az emberiség, vagy pontosabban a civilizált fehér faj megdöbbenve érzi, hogy civilizációja, technikai kultúrája, melyhez annyi reménységet fűzött, s melynek haladásától az emberiség boldogságát várta, egyre inkább ellene fordul, az őt hordozó embert megrontja és pusztulással fenyegeti.

Különös aggodalom, hiszen ez a kultúra látszólag az ember minden kívánságát teljesíti, minden vágyálmát betölti. A termelés az ember minden szükségletét kielégíti. A gépek az ember munkáját egyre jobban átveszik, hihetetlen kényelmet biztosítanak. Ezerféle élvezetet, szórakozást nyújtanak. A tudomány megvédi az ember egészségét, meghosszabbítja életkorát. Szociális gondoskodások biztosítják az egyszerűbb munkást is betegség, elöregedés esetére. Szépül a világ, terjed az általános műveltség, finomodnak az életformák, demokratikusabb lesz az államélet. Minden arra mutat, hogy az ember soha nem sejtett ritmusú haladás korában él s egy új aranykor felé siet...

A Kárpát-medence gazdag lelőhelye a gyógynövényeknek. Ne vegyünk a patikában kész gyógyteákat, inkább menjünk ki a természetbe és gyűjtsünk magunk! Már egészen kora tavasztól késő őszig megtalálhatjuk az erdőn, mezőn a problémánkra legmegfelelőbb gyógynövényeket.

Cikksorozatunk folytatódik!

Sajnos a mai, rohanó világunkban a természetes gyógymódok teljesen háttérbe szorultak. Ha valami gondunk van, gyakran bekapunk egy gyógyszert és úgy gondoljuk, hogy meg van oldva a problémánk. Pedig a gyógyszerek nagyon veszélyesek! Először is, csak a tüneteket enyhítik, az okokat nem.

Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) 2003-ban kezdeményezett kutatást a fahéj és 2-es típusú cukorbetegség, illetve a koleszterin szint kapcsolatának feltárására. A vizsgálat nem várt sikert hozott a betegek életében. A 40 napon át rendszeres fahéj tartalmú tabletta szedésének köszönhetően a vérben lévő triglicerid és a glükóz, illetve a káros LDL koleszterin szint egyaránt közel 30 százalékkal csökkent a résztvevők körében.

A fahéj tartalmaz antioxidánsokat.